Το λέει η επιστήμη
Aν κάνεις αυτό αμέσως μετά το σεξ, η σχέση σου θα γίνει καλύτερη
Η αλήθεια είναι ότι εμείς οι γυναίκες δε σταματάμε ποτέ, ούτε την... αναζήτηση, ούτε τη γκρίνια, ούτε και το άγχος για αμέτρητα πράγματα τα οποία ένας άντρας προφανώς και δεν είναι σε θέση να καταλάβει. Οπότε, δεν υπήρχε περίπτωση όταν έπεσε στα χέρια μας έρευνα με τίτλο: «Το ένα και μοναδικό πράγμα που θα πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το σεξ προκειμένου να βελτιώσεις τη σχέση σου», να μη σου την μεταφέρουμε με δόξα και τιμή!
Σύμφωνα λοιπόν με μελέτη που έκανε το Πανεπιστήμιο του Τορόντο και το queen.gr, για να βελτιώσεις τη σχέση σου με το σύντροφό σου θα πρέπει αμέσως μετά το σεξ να... κάνεις αγκαλίτσες, να δίνεις φιλάκια και να λες γλυκά λογάκια, κάτι το οποίο δεν είναι και τόσο δύσκολο αν λάβεις υπόψη σου το γεγονός ότι εμείς οι γυναίκες, τα λατρεύουμε όλα τα παραπάνω.
Και φυσικά επειδή εμείς εδώ μιλάμε με συμπεράσματα και παραδείγματα, το να είσαι πολύ κοντά με το σύντροφό σου-εννοούμε σωματική επαφή-για λίγα λεπτά αφού έχετε τελειώσει ό, τι... κάνατε τελοσπάντων, βοηθάει στην απελευθέρωση της οξυτοκίνης, η οποία θεωρείται η ορμόνη του έρωτα.
Οπότε τη επόμενη φορά που θα θέλει απλά να κοιμηθεί, καλό θα ήταν να του... το απαγορεύσεις!
Η παιδαγωγός Hayley Goodwin συμβουλεύει τι να κάνουμε όταν αντιλαμβανόμαστε ότι το παιδί ψεύδεται.
Το πρώτο βήμα είναι η κατανόηση
Όταν άρχισα να καταπιάνομαι με το θέμα, η πρώτη σκέψη που έκανα είναι πως δεν υπάρχει ούτε ένας ενήλικας που να μην έχει πει κάποιο μικρό ή μεγάλο ψέμα κατά την παιδική του ηλικία. Στην πραγματικότητα, πολλοί είναι οι ενήλικες που ψεύδονται ακόμη και τώρα. Ο λόγος που επισημαίνω αυτό το γεγονός δεν είναι, φυσικά, για να δικαιολογήσω αυτήν την πράξη, αλλά για να δείξω πως τα παιδιά τα οποία λένε ψέματα δεν είναι μυθομανή ή ανήθικα. Συνεπώς, το πρωταρχικό μέλημά μας είναι να ανατρέξουμε στα αίτια που ωθούν ένα παιδί στο ψέμα, να διαπιστώσουμε, δηλαδή, τι σκοπό εξυπηρετεί αυτή τους η ανάγκη. Συνήθως, τα παιδιά λένε ψέματα για τους ίδιους λόγους για τους οποίους και ένας ενήλικας μπορεί να προβεί σε αυτήν την πράξη, δηλαδή, είτε γιατί φοβάται την τιμωρία ή την απόρριψη, είτε γιατί θεωρεί πως ένα ψέμα θα διευκολύνει μια κατάσταση. Συχνά, το ψέμα είναι ένδειξη χαμηλής αυτοεκτίμησης, δηλαδή, καταφεύγουμε σε αυτό προκειμένου να σχηματίσουμε μια πιο ελκυστική εικόνα του εαυτού μας.
Τι μπορείτε να κάνετε:
• Αποφύγετε τη διατύπωση ερωτήσεων που θα έχουν ως αποτέλεσμα ένα ακόμη ψέμα. Τέτοιου είδους ερωτήσεις είναι αυτές των οποίων την απάντηση ήδη γνωρίζετε, π.χ. «Καθάρισες το δωμάτιό σου;». Αντ’ αυτού προσπαθήστε να διατυπώσετε την πρόταση ως εξής «Πρόσεξα πως δεν καθάρισες το δωμάτιό σου. Θα ήθελες να σε βοηθήσω να φτιάξουμε ένα πλάνο με τις δουλειές που πρέπει να κάνεις σήμερα στο δωμάτιο;».
• Επικεντρωθείτε στη λύση του προβλήματος και όχι στο ποιος έχει τη ευθύνη, δηλαδή, πρακτικά, στο «Τι πρέπει να κάνουμε προκειμένου να πραγματοποιηθεί το καθάρισμα του δωματίου» και όχι στο «Καθάρισες το δωμάτιο;»
• Να είστε ειλικρινής. Αφήστε να υποχωρήσει η ένταση της στιγμής και αφήστε το παιδί να καταλάβει ότι επιθυμείτε ακόμη να του δείξετε εμπιστοσύνη. Πείτε «Αυτό δε μου ακούγεται ως ‘αλήθεια’. Οι περισσότεροι από εμάς καταφεύγουμε στο ψέμα όταν νιώθουμε να απειλούμαστε από κάτι ή φοβόμαστε κάτι ή, ακόμη, για να αποφύγουμε κάτι. Μη μου απαντήσεις αυτήν τη στιγμή. Θέλω, πρώτα, να σκεφτείς τι από αυτά συμβαίνει σε σένα και θα είμαι εδώ για να ολοκληρώσουμε αυτήν τη συζήτηση αργότερα».
• Πρέπει να σεβαστείτε την απόφαση του παιδιού εάν δε θέλει να μοιραστεί μαζί σας τους λόγους για τους οποίους ωθείται στο ψέμα.
Οργανωθείτε για να αποφύγετε προβλήματα στο μέλλον.
• Βοηθήστε το παιδί να συνειδητοποιήσει πως τα λάθη είναι αυτά που μας βοηθούν να μάθουμε, ούτως ώστε να μην θεωρήσει πως κάνει κάποιο λάθος επειδή είναι «κακό παιδί» και να μη νιώσει την ανάγκη να το καλύψει με ένα ψέμα.
• Δώστε το καλό παράδειγμα. Μοιραστείτε με το παιδί προσωπικές σας εμπειρίες, όταν βρεθήκατε σε κάποιο δίλημμα, όπου, αντί για κάποιο ψέμα που θα σας έβγαζε από τη δύσκολη θέση, προτιμήσατε να πείτε την αλήθεια και να υποστείτε τις συνέπειες των πράξεών σας.
• Δώστε στο παιδί να καταλάβει πως η αγάπη σας γι’ αυτό είναι άνευ όρων. Πολλά παιδιά καταλήγουν να ψεύδονται επειδή θεωρούν πως η αλήθεια θα απογοητεύσει τους γονείς του. Δείξτε πως εκτιμάτε, πείτε του «Σε ευχαριστώ που μου είπες την αλήθεια, αν και γνωρίζω πόσο δύσκολο ήταν. Θαυμάζω το γεγονός πως επέλεξες με θάρρος να υποστείς τις συνέπειες».
• Μην είστε υπερβολικά αυστηροί με το μικρό σας. Πολλά παιδιά λένε ψέματα στην προσπάθειά τους να είναι αρεστά και να αποφύγουν την κριτική των γονιών τους.
Το παιδί θα αποκομίσει πολύτιμες εμπειρίες ζωής
Το παιδί θα διδαχθεί πως τα μέλη της οικογένειας πρέπει πάντα να είναι ειλικρινή μεταξύ τους και οι σχέσεις χτίζονται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη. Επίσης, θα συνειδητοποιήσει πως η οικογένεια είναι ένα ασφαλές λιμάνι και μπορεί να απευθύνεται στους γονείς του όποτε αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα.
Θυμηθείτε:
• Όταν ένα παιδί λέει ψέματα, ίσως μπείτε στον πειρασμό να το τιμωρήσετε. Αυτό, όμως, δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο, καθώς προκειμένου να αποφύγει την τιμωρία την επόμενη φορά θα καταφύγει και πάλι στο ψέμα.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε να βάζετε ταμπέλες π.χ. μην αποκαλείτε το παιδί σας «ψεύτη» ή «ψεύτρα». Τέτοια επισήμανση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτοεκτίμησή του. Είναι πιο χρήσιμο να επισημαίνετε και να μιλήσετε σχετικά με τις ενέργειες και τις συμπεριφορές του παιδιού σας.
• Το σημαντικό είναι να χτίσετε μια σχέση εμπιστοσύνης και οικειότητας. Αυτός είναι ο καλύτερος και πιο αποδοτικός τρόπος για να εξαλείψετε ανεπιθύμητες συμπεριφορές.
faysbook.gr
Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί γιατί δεν μπορείς να μπεις σε μια σχέση; Γιατί είσαι μόνη σου τόσο καιρό;
Γιατί δεν θα καταφέρεις να είσαι ποτέ ευτυχισμένη με κάποιον δίπλα σου; Και όμως έχεις αναρωτηθεί ότι τελικά εσύ είσαι αυτή που βάζει όρους και τοίχο σε όποιον γνωρίζεις και γι αυτό δεν μπορείς να μπεις στη διαδικασία της σχέσης;
Είσαι επιλεκτική
Πράγμα το οποίο δεν είναι καθόλου κακό, αντιθέτως συμφωνώ απόλυτα με την επιλογή σου. Μήπως όμως ο πήχης έχει ανέβει τόσο ψηλά όπου είτε εσύ δεν ξέρεις καλά καλά που βρίσκεται; Σίγουρα δεν μπορείς να αλλάξεις έναν άνθρωπο, μπορείς όμως κάλλιστα να συμβιβαστείς με κάποια πράγματα. Χαμήλωσε τον πήχη και θα δεις όλα θα λειτουργήσουν υπέρ σου.
Φωνές, ακούω φωνές
Το θυμάσαι το τραγούδι έτσι; Μόνο που οι δικές σου φωνούλες έχουν να κάνουν με το ότι κανένας δεν πρόκεται να σε κοιτάξει, έχεις αρχίσει να μεγαλώνεις, έχεις πάρει κάποια κιλά. Και ναι, αυτά είναι σημάδια ανασφάλειας. Αν δεν αγαπήσεις εσύ τον εαυτό σου πρώτα, μη περιμένεις να το κάνει κάποιος άλλος για εσένα. Σίγουρα, το να είσαι με κάποιον σε κάνει να νιώθεις αυτοπεποίθηση αλλά αυτό είναι κάτι που κατά κύριο λόγο πρέπει να το βγάλεις προς τα έξω.
Η καταστροφή των προηγούμενων σχέσεων
Μπορεί να τον χώρισες εσύ, μπορεί εκείνος, μπορεί να σε απάτησε, μπορεί πάλι και όχι. Δεν μπορώ να γνωρίζω τι έχει συμβεί με τις προηγούμενες σχέσεις σου αλλά έχω να σου πω το εξής: Οι προηγούμενες σχέσεις είναι τα μαθήματα που παίρνουμε για τις επόμενες. Σταμάτα λοιπόν να σκέφτεσαι τον πρώην σου και το πόσο καλά περνούσατε μαζί γιατί αν ήταν τόσο καλά όσο πιστεύεις δεν θα ήταν πρώην αλλά νυν.
agapimono.gr
Kαι δεν πάει το μυαλό σου
Είναι λογικό, οτιδήποτε κι αν κάνουμε για πρώτη φορά, να μας αγχώνει και να μας δημιουργεί έναν παραπάνω εκνευρισμό. Έτσι ακριβώς, συμβαίνει και με το σεξ με έναν καινούριο παρτενέρ, μιας και δεν ξέρεις τι να περιμένεις και κυρίως τι είναι αυτό που ζητάει και του αρέσει. Κι αν έχουμε αναλύσει ώρες ολόκληρες με τις φίλες μας, τις προτιμήσεις των αντρών και τα πράγματα που λανθασμένα πιστεύουμε ότι θα τους αρέσουν. Τελικά πού καταλήγουμε; Στο ότι όντως δεν έχουμε ιδέα!
Και μπορεί η... ζωηρή κουμπάρα της κολλητής σου να σε συμβουλεύει να φορέσεις δαντελωτό σύνολο (μπανάλ), ζαρτιέρες και να είσαι πιο άγρια και από τη Ζήνα τη Warrior Princess αλλά μάλλον πρέπει κάποιος να σου πει πέντε σωστά πράγματα. Στην προκειμένη ένα και μόνο! Δεν είναι ούτε τα εσώρουχα, ούτε το πεντικιούρ, ούτε και το στήθος σου που θα προσέξει αλλά κάτι άλλο στο οποίο ούτε που πηγαίνει το μυαλό σου.
Λοιπόν φίλη μου, το βασικό πράγμα είναι η αυτοπεποίθηση και μόνο! Και αν το καλοσκεφτείς, όταν τα έχεις καλά με τον εαυτό σου, τότε μπορείς οποιοδήποτε ελάττωμα να το γυρίσεις σε προτέρημα με συνοπτικές διαδικασίες. Οπότε, κάνε εντυπωσιακή είσοδο στην κρεβατοκάμαρα, νιώσε σαν να είσαι εσύ και καμία άλλη, και το μόνο σίγουρο είναι ότι θα κάνει καιρό να σε ξεχάσει. Μπορεί και ποτέ.
Εντάξει αν πας και με την τρίχα ζούγκλα, τότε θα σε θυμάται και ως το κορίτσι που έμοιαζε... πίθηκο!
queen.gr
Το σκηνικό πασίγνωστο, αγόρι γνωρίζει κορίτσι, κορίτσι ερωτεύεται αγόρι ελπίζοντας ότι θα αλλάξει, αγόρι δεν θέλει να αλλάξει και πάμε πάλι τα ίδια. Γιατί τελικά όμως μας αρέσουν τα κακά παιδιά;
Μια συνήθης παρανόηση είναι ότι το κακό παιδί είναι ένας τύπος με άγρια πλευρά. Αυτό δεν ισχύει απλώς πολλές φορές για μια γυναίκα αυτό σημαίνει ότι θέλει να κάνει σχέση με κάποιον όπου έχει διαφορετική προσωπικότητα από τον αυτό της.Και το agapimono.gr αναφέρει τους 4 βασικούς λόγους όπου το λεγόμενο «καλό κορίτσι» θέλει να κάνει σχέση με ένα «κακό αγόρι».
1. Θέλει να τον διορθώσει
Πολλές γυναίκες προέρχονται από μια οικογένεια όπου ο πατέρας τους δεν ήταν εκεί συναισθηματικά. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι υπήρχε ένα διαζύγιο όπου κράτησε τον πατέρα μακριά από την κόρη ή απλώς δεν ήταν παρών συναισθηματικά για το παιδί. Σε αυτή τη περίπτωση οι γυναίκες προσπαθούν να αναδημιουργήσουν την απόμακρη αυτή σχέση της ζωής τους με έναν άντρα και να διορθώσουν τη συναισθηματική απόσταση.
2. Θέλει κάτι που ξέρει
Ο καθένας θέλει να προσελκύσει τον τύπο προσωπικότητας που είναι γνωστός προς εκείνον ακόμη και αν αυτό δεν είναι θετικό. Τα συναισθηματικά γνωρίσματα μεταξύ των ανθρώπων είναι ίδια και αυτό την κάνει να γνωρίζει πολύ καλά με τι έχει να κάνει γιατί το πιθανότερο είναι πως έχει ζήσει παρόμοια κατάσταση στη ζωή της.
3. Θέλει κάτι εντελώς νέο
Για μερικές γυναίκες που επιλέγουν έναν τύπο όπου είναι τελείως αντίθετος με εκείνες αυτό προσφέρει μια αλλαγή του ρυθμού, μια νέα περιπέτεια, ακόμα και ένα κομμάτι ελεγχόμενου κινδύνου και αυτό μπορεί να λειτουργήσει υπέρ της. Ωστόσο, οι γυναίκες συχνά αδυνατούν να κατανοήσουν ότι η ανάληψη κινδύνου θα αυξηθεί και η περιπέτεια θα γίνει όλο και πιο αγχωτική και καταστροφική.
4. Θέλει να τον σώσει
Το τελευταίο ζήτημα όπου οδηγεί πολλά καλά κορίτσια να συνάψουν σχέσεις με αγόρια που προβάλουν έντονα την άγρια πλευρά τους είναι ότι πιστεύουν πως μπορεί να τον σώσουν καθώς τον βλέπουν σαν μια ταραγμένη ψυχή. Στη πραγματικότητα προσπαθεί να αλλάξει την προσωπικότητα του για να κρατήσει υγιή.