Αυτό που δεν μπορείς να ξυπνήσεις με τίποτα με το πρώτο ξυπνητήρι το πρωί; Αυτό.
1. Δεν ξυπνάς ποτέ με το πρώτο ξυπνητήρι.
Ποτέ.
2. Για αυτό αναγκάζεσαι να προγραμματίζεις τουλάχιστον 5 ξυπνητήρια, όλα με διαφορά TO ΠΟΛΥ 2-5 λεπτά.
Και πάλι το αν θα ξυπνήσεις είναι αβέβαιο.
3. Βάζεις ξυπνητήρι πάντα μισή ώρα νωρίτερα από την ώρα που πρέπει να ξυπνήσεις κανονικά
Αλλά τελικά, αφύπνιση μετά την αφύπνιση, ξυπνάς μία ώρα αργότερα.
4. Μισείς εκείνη τη φίλη σου που δείχνει τόσο χαρούμενη και γεμάτη ενέργεια κάθε πρωί
Απλά.Την.Μισείς.
5. Δεν τρως ποτέ κανονικό πρωινό
Γιατί απλά ΔΕΝ προλαβαίνεις.
6. Υπολογίζεις από το προηγούμενο βράδυ πότε είναι το αργότερο που μπορείς να ξυπνήσεις
Για να μην χάσεις ούτε τον ύπνο σου ούτε το ραντεβού σου.
7. Σε εκνευρίζουν οι γονείς/φίλοι/συγγενείς που με το ξυπνάς αρχίζουν τις ερωτήσεις
Τι κρίμα που εσύ δεν μπορείς να αρθρώσεις λέξη ακόμα.
8. Βρίσκεσαι συνέχεια σε διλήμματα τύπου «Να ξυπνήσω πιο νωρίς για να λουστώ, ή δεν αξίζει να κοιμηθώ 15 λεπτά λιγότερα;»
Δεν αξίζει να κοιμηθώ 15 λεπτά λιγότερα.
9. Λες συνέχεια αυτό το ψέμα:
10. Πριν ΚΑΝ σηκωθείς από το κρεβάτι, χαζεύεις άσκοπα στο Facebook/Twitter/Instagram
11. Ξενυχτάς βλέποντας ταινίες/ στέλνοντας μηνύματα/ χαζεύοντας στο Pinterest χωρίς πολλές τύψεις.
Αλλά όταν έρχεται η ώρα να ξυπνήσεις, το έχεις ήδη μετανιώσει.
12. Νιώθεις περήφανη όταν ξυπνάς νωρίς για να κάνεις σημαντικά πράγματα
Αλλά κανείς δεν φαίνεται να σου το αναγνωρίζει. Poor girl.
13. Κοιμάσαι ξεκούραστη και ξυπνάς κουρασμένη
Πάντα.
14. Αποφεύγεις να κάνεις πλάνα για τα πρωινά του Σαββατοκύριακου
Ο ύπνος έχει προτεραιότητα.
15. Κάθε λεπτό παραπάνω ύπνου έχει σημασία
Βασικά κάθε δευτερόλεπτο παραπάνω ύπνου έχει σημασία.
marrieclaire.gr
Κουμπώσου, ίσιωσε τη γραβάτα και σε παρακαλώ σταμάτα να χαχανίζεις σαν ελαφρόμυαλος.
Ο Ερμής μπαίνει στον Αιγόκερω και τα πράγματα σοβαρεύουν. Η επικοινωνία μπαίνει σε φόρμα ορθή κι αυστηρή. Χωρίς ειδική αίτηση ομιλίας, με σωστό αριθμό πρωτοκόλλου, σφραγισμένη και σαλιωμένη με ωραία χαρτόσημα, δεν πας πουθενά και στόμα δεν ανοίγεις. Άσε που κινδυνεύεις να θυμώσει ο Αιγόκερως και να σου κόψει το βήχα απότομα με την ωραία του ζοχάδα!
Ξέχασε τις διαπλατύνσεις Τοξοτίσιου τύπου ‘’ελάτε να ανακαλύψουμε νέες φιλοσοφίες μέσα από την περιπέτεια’’. Η περιπέτεια έλαβε τέλος, και τις φιλοσοφικές αναζητήσεις να τις βάλεις... στο ψυγείο. Εδώ καλέ μου, πριν ανοίξουμε το στόμα μας, το σκεφτόμαστε πρώτα καλά. Αυτό που θα πω, θα με ωφελήσει? Είναι εφικτό? Έχει πρακτική εφαρμογή? Πόσο κοστίζει? Αυτό το τελευταίο, ξέρω ότι σε τρομάζει λίγο, αλλά μεταξύ μας... κι ο Αιγόκερως δεν είναι κομματάκι τρομακτικός αν τον κοιτάξεις πάνω από 3 δευτερόλεπτα?
Η καρδιά όσο λάλησε, λάλησε. Τώρα θα μιλήσει η λογική κι οι χειροπιαστές αποδείξεις. Το ένστικτο έχει αναχωρήσει για άλλες πολιτείες, και το χιούμορ είναι στεγνό κι ιδιαιτέρως απολαυστικό για όσους αγαπούν τον κυνισμό! Επίσης, αν έχεις την καλοσύνη, σταμάτα να μιλάς με χειρονομίες και φρόντισε οι προτάσεις σου να μην έχουν καμία δόση υπερβολής διότι κι αυτή την έχουμε ξορκίσει. Α! Και να μην ξεχάσω: δεν του αρέσουν οι εκπλήξεις. Ό,τι πρόκειται να συμβεί, θα πρέπει να το γνωρίζει από πριν και να έχει λάβει τη σωστή σειρά, στη ροή των πραγμάτων.
Προτείνω να μαζευτούμε όλοι μαζί, για να αποφασίσουμε πόσο θα σοβαρευτούμε και ποια αρμοδιότητα θα έχει ο καθένας μας. Στον Ερμή αυτόν, αρέσει η πειθαρχία, η τάξη, η λογική, η συνέπεια κι ό,τι μπορεί να σε κάνει να κόψεις τις φλέβες σου πριν την ώρα σου, αν δεν ταιριάζει με την ιδιοσυγκρασία σου.
Τα καλά νέα είναι ότι θα μπούμε σε μια σειρά. Τα άσχημα είναι ότι θα μπούμε με το ζόρι. Ο Αιγόκερως είναι ζόρικος, επικριτικός και δεν κάνει τίποτα για να το κρύψει. Ας είναι... Θα περάσει κι αυτός!
Το να το παίζει δύσκολη και ντροπαλή είναι όλα μέσα στον χορό του παιχνιδιού, αλλά πως θα καταλάβεις αν ενδιαφέρεται ή όχι; Υπάρχει μια μέθοδος πίσω από αυτή την τρέλα:
Το παίζει δύσκολη – ή αλλιώς hard to get – για να κερδίσει ακόμη περισσότερο το ενδιαφέρον σου και να δει το επίπεδο στο οποίο μπορείς να φτάσεις για να την κατακτήσεις, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη στο περιοδικό European Journal of Personality και το homeboy.gr. Οι γυναίκες οι οποίες ενεργούν τόσο σεμνά το κάνουν συνήθως για να εξαλείψουν τους άντρες οι οποίοι αναζητούν one-night-stands και όχι κάτι σοβαρό, ή αλλιώς πραγματικές σχέσεις, λέει ο συντάκτης της μελέτης, Peter K. Jonason.
Το πραγματικό ερώτημα όμως είναι το πως θα καταλάβεις εάν όντως ενδιαφέρεται για εσένα ή τζάμπα κουράζεις το παιχνίδι που παίζεται. Καταρχάς θα δεν πρέπει να αισθάνεσαι άσχημα αν δεν είσαι σίγουρος για το αν ενδιαφέρεται για εσένα ή όχι, αυτό θα το μάθεις αφού διαβάσεις το παρόν άρθρο. Σου έχουμε πέντε τρόπους για να καταλάβεις εάν ενδιαφέρεται ή όχι. Απλά έχε στο νου σου πως όλοι οι άντρες πάσχουμε από τη σεξουαλική-υπερβολική-αντίληψη-προκατάληψη (ότι κι αν σημαίνει αυτό), εξηγεί η Vinita Mehta. Οπότε όταν κοιτάς μια γυναίκα, κοίτα την στα μάτια.. τα πάνω.
1. Καθυστερεί να απαντήσει στα μηνύματα σου
Το τηλέφωνο είναι κολλημένο στο χέρι της, την βλέπεις να ενημερώνει το Twitter της αυτή τη στιγμή, άρα γιατί δεν απαντάει στο μήνυμα σου; “Όταν κρύβεστε πίσω από την οθόνη του κινητού σας, αυτή δυσκολεύεται ακόμη περισσότερο να απαντήσει σε κάποιο μήνυμα σου διότι προσπαθεί να καταλάβει σε ποια θέση βρίσκεται,” λέει η Mehta. Παραδέξου το, ο λόγος που της έστειλες μήνυμα και δεν πήγες στα ίσα να της πεις αυτά που ήθελες, είναι γεγονός ότι αυτός είναι ένας τρόπος χαμηλού κινδύνου για να φας άκυρο. Άλλο να το φας στα ίσα και άλλο μέσω μηνυμάτων.
Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται εάν: Αρχίζει και απαντάει πιο έμμεσα, κυρίως όταν μιλάτε μέσω τηλεφώνου και όχι μηνυμάτων. “Θέλει να ξέρει ότι νομίζεις πως είναι η ιδανική και ότι εκτιμάς το χρόνο της,” εξηγεί η Mehta. Ενώ τα μηνύματα μπορούν να γραφτούν και να σταλθούν μέσα σε μόλις λίγα δευτερόλεπτα, το τηλέφωνο είναι πιο πολύ one-on-one. Θα το εκτίμηση περισσότερο αν της τηλεφωνήσεις και λιγότερο αν της στείλεις.
2. Είναι πάντα απασχολημένη
Σου ακυρώνει όλες τις προσκλήσεις για καφέ ή ραντεβού, σού λέει δικαιολογίες του τύπου «σήμερα είναι τα γενέθλια του φίλου μου» ή «με προσκάλεσαν σε ένα γάμο» και φαίνεται τελείως αδιάφορη. Σε μια τέτοια περίπτωση υπάρχουν τρις λόγοι για τους οποίους σου απορρίπτει τα πάντα: Ο πρώτος λόγος είναι διότι είναι πάρα πολύ απασχολημένη, ο δεύτερος λόγος είναι για να σου δείξει ότι δεν κάθεται όλη μέρα σπίτι και περιμένει πότε θα της τηλεφωνήσεις και ο τρίτος λόγος είναι για να μην κάνει μια χαλαρή σχέση.
Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται εάν: Λέει «ναι» στις προσκλήσεις σου οι οποίες δεν είναι τελευταίας στιγμής. “Δεν θέλει να νομίζεις πως είναι ελεύθερη όλη την ώρα, ή ότι είναι πρόθυμη να εγκαταλείψει τα πάντα για να είναι μαζί σου,” λέει η Mehta. Αλλά εάν σε έχει απορρίψει πάνω από μια-δυο φορές, ενώ της έχεις δώσει μπόλικο χρόνο και έχεις δείξει ότι ενδιαφέρεσαι, τότε πολύ πιθανόν δεν ενδιαφέρεται.
3. Μιλάει για άλλους άντρες
Για τον πρώην της. Για τον κολλητό της. Για τα παιδιά στη σχολή της. Για τον τυπά που της την έπεσε εχθές το βράδυ στο μπαρ. Αν μιλάει συνεχώς για άλλους άντρες στη ζωή της, τότε προσπαθεί να επισημάνει πως είναι μια «καυτή» γυναίκα που δεν μπορείς να έχεις εύκολα στη ζωή σου. Θέλει να γνωρίζεις πως δεν είναι απλός απασχολημένη, είναι απασχολημένη κάνοντας παρέα με άλλους άντρες.
Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται εάν: Σου μιλάει αυστηρά και μη-ρομαντικά. Για παράδειγμα, θα σου πει για τον τύπο που της την έπεσε εχθές το βράδυ στο μπαρ και θα σου αναφέρει το πόσο παράξενο ήταν αυτό το σκηνικό. “Είναι ο τρόπος της για να σου δείξει πως υπάρχει ανταγωνισμός,” λέει ο Xu Yue. “Αλλά θέλει να ξέρεις πως είσαι ο πρώτος στη γραμμή,” συμπληρώνει.
4. Σε κάνει να χάσεις τη μπάλα
Την έβγαλες έξω και περάσατε υπέροχα – αλλά τώρα άρχισε να φέρεται περίεργα στα ξαφνικά. Η μάλλον της είπες να βγείτε ραντεβού και αύριο, αλλά ξαφνικά σε παίρνει τηλέφωνο και σου λέει πως δεν θα καταφέρει να βγει διότι έχει κάτι έκτακτο (ας πούμε κάτι στην δουλειά). Ακούγεται περίεργο και προβληματικό, έτσι δεν είναι; Το κάνει αυτό για να σκεφτεί τα πάντα από την αρχή. “Προστατεύει τον εαυτό της,” λέει ο Xu. “Συνέχισε να της φέρεσαι ρομαντικά και να της μιλάς με καλοσύνη, επίσης θα πρέπει να της λες πως «καταλαβαίνεις» όταν σου ακυρώνει κάτι,” συμπληρώνει ο Xu.
Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται εάν: “Σου δίνει σημάδια πως η πόρτα της για το μέλλον είναι ανοιχτή. Ο χρόνος είναι ένα πονηρό παιχνίδι του πάρε και δώσε, αν αρχίζει στα ξαφνικά και το παίζει δύσκολη, το γνωρίζει και η ίδια και πολύ πιθανόν να μην σου δίνει κάτι για να κρατηθείς, για να πιστέψεις ότι όντως κάτι πρόκειται να γίνει. Επίσης, αν σου ακυρώσει ένα ραντεβού το τελευταίο λεπτό και περάσουν μερικές ημέρες χωρίς να σε έχει πάρει τηλέφωνο, εάν ενδιαφέρεται τότε θα επικοινωνήσει μαζί σου ενημερώνοντας σου ότι είναι διαθέσιμη. Αν δεν σε πάρε τηλέφωνο, τότε της αρέσει το κυνηγητό,” λέει η Mehta.
5. Είναι μυστηριώδης
Είναι το άκρος αντίθετο ενός ανθρώπου που μιλάει και μοιράζεται πράγματα: Είναι απασχολημένη, μερικές φορές προβληματική και πάντα ασαφείς σε όσον αφορά τις λεπτομέρειες. Όταν την ρωτάς για την ημέρα της, σου μιλάει κατευθείαν για ένα συναρπαστικό γεγονός που έγινε σήμερα στη δουλειά της, αλλά αποτυγχάνει να ακολουθήσει σωστά την ιστορία. Σου λέει ότι θα λείπει το Σαββατοκύριακο, αλλά δεν αναφέρει που και γιατί. “Πιστεύει ότι θα την βρεις ενδιαφέρον εάν κρατάει τον εαυτό της μυστηριώδη,” λέει ο Xu. “Δεν αποκαλύπτει όλες τις λεπτομέρειες και πιστεύει πως όταν το κάνει αυτό σε τρελαίνει για να μάθεις περισσότερα γι “αυτήν, ακόμα και αν οι λεπτομέρειες που δεν σου είπε είναι τελείως ασήμαντες.”
Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται εάν: “Εάν επικεντρώνεται περισσότερο στο να σου κρύβει λεπτομέρειες για τη δουλειά της, ή που πηγαίνει στις 7 το πρωί,” λέει ο Xu. Αλλά δεν θέλει να αμφισβητήσεις τα μεγάλα θέματα, όπως η σχέση σας. Μπορεί να μην σου λέει που θα πάει και τι θα κάνει το Σαββατοκύριακο, αλλά θα αρχίσει να μιλάει αν την ρωτήσεις για τους άντρες που είχε στη ζωή της.
Ελεύθερο πνεύμα είναι, ό,τι θέλει κάνει κι ό,τι γουστάρει σερβίρει!
1. Λέει την πρώτη αλήθεια που του έρχεται στο κεφάλι. Το τονίζω: την πρώτη. Δεν φιλτράρει τι λέει, στο εκσφενδονίζει στα μούτρα και δεν σκέφτεται τις συνέπειες.
2. Αυτό με φέρνει στην δεύτερη παραδοχή για τον Τοξότη: Δεν έχει τακτ. Δεν ξέρει τι σημαίνει αυτή η λέξη. Δεν είναι κακός, δεν έχει δόλο, κι όχι, δεν το κάνει για να σε πληγώσει εσκεμμένα. Αν δεν έχεις φτάσει στον τελικό σου στόχο να χάσεις όλα τα κιλά που έχεις πάρει, μην τον ρωτήσεις αν σου πάει το φόρεμα, ή πως του φαίνεται το σώμα σου. Ξέχνα το και πάμε παρακάτω...
3. Το ότι δεν έχει τακτ, μπορεί να τον κάνει να φαίνεται λίγο αναίσθητος. Θα ήθελα πολύ να σου πω ότι αυτό δεν είναι έτσι, έλα όμως που είναι! Ναι, δεν έχει καλή επαφή με τον κόσμο των συναισθημάτων, όχι γιατί δεν έχει αισθήματα, αλλά γιατί δεν πληγώνεται με τον ίδιο τρόπο που πληγώνεσαι εσύ κι εγώ. Έτσι, δίνει την εντύπωση ότι είναι κομμάτι σκληρός ή αδιάφορος, ενώ στην πραγματικότητα, είναι λίγο (μη σου πω και πολύ) ξεκομμένος –κρατάει αποστάσεις- από αυτό που ονομάζουμε συναίσθημα.
4. Το μυαλό του είναι ένα οργανωμένο χάος. Ακόμα κι όταν ξέρει τι θέλει και που στοχεύει, μην απορήσεις αν τον δεις να ξεκινάει σπουδές πάνω στην ρεφλεξολογία και καταλήξει μπάρμαν στο Περού. Ελεύθερο πνεύμα είναι, ό,τι θέλει κάνει κι ό,τι γουστάρει σερβίρει!
5. Θα τον θαυμάζεις πάντα. Παραδέξου ότι αυτό το ανυπότακτο πνεύμα, δεν χωράει πουθενά κι είναι παντού, κι αυτό σε κάνει σχεδόν να τον ζηλεύεις. Το ωραίο είναι ότι, εκείνος δε θα σε ζηλέψει ποτέ. Πολύ απλά, δεν έχεις κάτι που δεν μπορεί -τουλάχιστον- να δοκιμάσει να αποκτήσει και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα που εκείνος δεν έχει ήδη αποπειραθεί να κάνει. Τι κι αν δεν τα κατάφερε; Έχει ήδη σαλπάρει για την επόμενη περιπέτεια!
Cheers!
astrology.gr
Ο εθισμός σεξ μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη και (αυτο)καταστροφική κατάσταση. Όπως κάθε άλλη εξάρτηση, επηρεάζει την ψυχική υγεία του εξαρτημένου,
τις προσωπικές του σχέσεις, την ποιότητα της ζωής του και την προσωπική του υγεία και ασφάλεια. Οι ειδικοί εκτιμούν, μάλιστα, ότι πρόκειται για έναν αρκετά κοινό εξαναγκασμό, ο οποίος, όμως, δύσκολα διαγιγνώσκεται.
Ο εθισμός στο σεξ είναι κάτι που έχει εκτοξευθεί σε συχνότητα διάγνωσης παράλληλα με την εξάπλωση του διαδικτύου σε όλο τον κόσμο. Συνήθως, ένας σεξομανής αναζητά πολλαπλούς ερωτικούς συντρόφους. Ο εθισμός μπορεί να περιλαμβάνει μια ψυχαναγκαστική ανάγκη για αυνανισμό, για παρακολούθηση πορνογραφικού υλικού, ή για να βιώσει σεξουαλικά “έντονες” καταστάσεις. Ο εξαρτημένος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του και τις δραστηριότητές του σημαντικά, προκειμένου να εκτελέσει σεξουαλικές πράξεις πολλές φορές την ημέρα. Ένας εξαρτημένος από το σεξ δεν μπορεί να ελέγξει την συμπεριφορά του, παρά τις σοβαρές αρνητικές συνέπειες στην ζωή του.
Εθισμός στο σεξ: Τα συμπτώματα που “προδίδουν” έναν σεξομανή
Ο εθισμός στο σεξ μπορεί να είναι δύσκολο να “εντοπιστεί”. Οι περισσότεροι σεξομανείς μαθαίνουν να αποκρύπτουν τη συμπεριφορά τους και μπορεί να καταφέρουν να κρατήσουν το μυστικό του εθισμού τους ακόμη και από τους/τις συζύγους τους, τους συνεργάτες και τα μέλη της οικογένειάς τους.
Όμως, μερικές φορές τα συμπτώματα είναι εμφανή. Ένα άτομο μπορεί να έχει ένα εθισμό σεξ αν αυτός ή αυτή εμφανίζει κάποια ή όλα από τα ακόλουθα σημάδια:
Χρόνιες, εμμονικές σεξουαλικές σκέψεις και φαντασιώσεις
Συχνές σεξουαλικές σχέσεις με πολλούς συντρόφους, συμπεριλαμβανομένων ακόμα και αγνώστων (εφήμερες σεξουαλικές επαφές, one night stand κλπ)
Λένε ψέμματα για να καλύψουν τον εθισμό τους
Ενασχόληση με το σεξ, ακόμη και όταν έρχεται αυτή η συμπεριφορά τους παρεμβαίνει με την καθημερινή τους ζωή, την παραγωγικότητα, την απόδοσή τους στην εργασία, κλπ
Ανικανότητα να σταματήσουν ή να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους
Θέτουν τον εαυτό τους ή τους άλλους σε κίνδυνο λόγω της σεξουαλικής τους συμπεριφοράς
Εμπλέκονται σε παράνομη σεξουαλική δραστηριότητα
Χρειάζονται την κυριαρχία και τον έλεγχο σε κάθε σεξουαλική συνεύρεση
Νιώθουν τύψεις ή ενοχές μετά το σεξ
Άλλες αρνητικές προσωπικές ή επαγγελματικές συνέπειες
Καθώς ο εθισμός στο σεξ μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η απόλαυση της σεξουαλικής δραστηριότητας δεν κάνει ένα άτομο εθισμένο στο σεξ. Το να απολαμβάνετε το σεξ είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Ένας εξαρτημένος από το σεξ άνθρωπος είναι συνήθως κάποιος που έχει μια ψυχαναγκαστική ανάγκη να εκτελέσει σεξουαλικές πράξεις και φαίνεται να μην έχει κανένα έλεγχο σε αυτά τα ερεθίσματα. Η σεξουαλική του “όρεξη” δεν μπορεί να “σβήσει” και τίποτα δεν μπορεί να σταθεί στο δρόμο της προσπάθειας του να εκπληρώσει/ικανοποιήσει αυτή την ανάγκη του. Ακόμη και η αγάπη που έχει ένας/μια εθισμένος/η στο σεξ στον/στην σύζυγο του/της μπορεί υποσκελιστεί από την ανεξέλεγκτη επιθυμία για περισσότερο σεξ.
Όπως και κάθε άλλος εθισμός, έτσι και αυτός στο σεξ είναι μια ασθένεια και μπορεί να αλλάξει ένα άτομο με πολλούς τρόπους.
http://www.healthline.com/